Per dažnai mes einame diena iš dienos be iliuzijų, beveik kaip automatai, neįvertindami to, kas mus supa.
Anksčiau ar vėliau tai virsta maža sielos mirtimi, kuri nustoja jaustis motyvuota, nustoja siųsti mums reikalingą kurą viskam, ką norėtume patirti šiame gyvenime: gyvenkite nuostabią meilę, bendraukite su puikiais draugais, keliaukite, juokitės, gilūs ir prasmingi pokalbiai, smagiai praleisti laiką, jaustis gerai savo sveikame, lanksčiame ir gyvybiškai svarbiame kūne, užsidirbti pinigų, padėti kitiems, gyventi pagal savo paskirtį, kiekvieną rytą atsikelti sujaudinta prieš mums ateinančią dieną…
Tačiau dažnai mes jaučiamės nerimi, prislėgti… ir tai yra vienareikšmis ženklas, kad mes einame savo keliu ir nėra sunku atspėti, kodėl mes prarandame energiją, kodėl mes prarandame motyvaciją, aistrą ir iliuziją, ir mes tai palieka būseną, kurioje sunku sukurti, daug mažiau jaudinasi dėl kažko naujo. Tai gali nutikti bet kuriame amžiuje, bet kuriame gyvenimo etape… ir nesvarbu, kad visuose juose galime ką nors pakeisti, pakelti nuotaiką ir save motyvuoti, susigrąžinti aistrą, taip pakeisdami įvykių kryptį.
Jei jaučiatės susitapatinęs su tuo, ką ką tik jums sakiau, noriu pasakyti jums į ausį:
„Jūs ne vienas…“ Jūs nesate vienišas dėl savo dabartinio nesugebėjimo judėti į priekį, nes, deja, dėl to kenčia daugelis žmonių, o jūs ne vieni, kad gautumėte impulsą, kurio jums reikia žengti tuos veiksmus! Galite paprašyti pagalbos!
Iš patirties žinau, kaip gali būti nelinksma stebėti, kaip kuriate gyvenimą, neturintį nieko bendra su jumis, ir negaliu pakeisti kurso, imdamasi žingsnių, kuriuos, ŽINOTI, turėtumėte atlikti, kad pagerintumėte savo gyvenimą.
Mes visi kartkartėmis jaučiamės be aistros ar motyvacijos ir priežasčių gali būti daug, kiekviena turi savo, savo asmeninę istoriją…
Tačiau yra keletas galimybių, kurias galite apsvarstyti, kad sužinotumėte, kokia gali būti jūsų konkreti priežastis:
1. Jūsų gyvenime veikia stresas ir jums reikia pertraukos
„Kit Kat“ yra paprastas sprendimas dažniausiai… Mes reikalaujame per daug savęs, būdami blogiausiais teisėjais, eidami į ribą, kol išeikvojama energija, kūnas skundžiasi ir sako, kad užtenka, mūsų protas užblokuotas ir išjungti, mūsų širdys nyksta… nėra daugiau linksmybių, motyvacija baigėsi…
Gal jums tiesiog reikia pertraukos, sustoti, eiti pasivaikščioti paplūdimyje ar miške, pažaisti su savo augintiniu, su vaikais ar su partneriu.
Man kartais taip nutinka, kai įsitraukiu į projektą taip aistringai, kad nustoju klausytis ženklų „sustokite, ilsėkitės, gyvenkite ir mėgaukitės kitais jūsų gyvenimo aspektais… Kiekvieną dieną“ ir žlugdykite mano kūną. skundas, kaklas, nugara, imuninė gynyba… arba tiesiog atsigulama lovoje atsisakius atsikelti per 3 dienas sergant gripu ar pan., arba gerai, aš nebegaliu rašyti blokuotas, arba man sunku susikaupti…
Tos akimirkos, kai esu ant demotyvacijos slenksčio… ir ten žinau, kad jau seniai reikėjo sustoti, dozuoti… duoti savo protui ir kūnui laiko integruoti pokyčius savyje, atsinaujinti ir įkelti. kaminai, stiprinti. (Ačiū gerumui, kad vis mažiau ir mažiau nutinka!)
Kartais mums reikia pailsėti, kitiems - žaisti, kitiems - socializuotis… nustatyti tai, ko jums reikia, ir leisti sau… pagerbti save tuo.
2.- Jūs apleidote savo šventyklą
Gerkite daugiau vandens, valgykite neperdirbtą maistą, kuriame yra natūralių maistinių medžiagų ir vitaminų, kuo žalesnis, tuo geriau! mankšta yra gyvybiškai svarbi ne tik kūnui, bet ir protui bei gyvybinei energijai, dvasiai, kurioje yra ši šventykla.
Nepriklausomai nuo jūsų tikslo ir svajonių, turite rūpintis savo fizine sveikata, pagerbkite šią šventyklą, kurią pasirinkote palaikyti ir džiaugtis šiuo gyvenimu !!
Patikrinkite savo įpročius ir sužinokite, ką galite patobulinti nuo šiandien! Priimkite sprendimą, suplanuokite naujus įpročius ir pirmyn!
3.- Jūs visiškai netikite, kad tai įmanoma
Daugelis žmonių to nežada ir neskatinami. Jie girdi apie pritraukimo įstatymą, tačiau bijo, kad jis nėra įvykdytas, ir net nebando, manydami, kad „sužinoję, kad tai neveikia“, nenorės įsivaizduoti, kad jų drąsiausios svajonės pildosi.
Skirkite laiko savo pagrindiniams ir svarbiausiems įsitikinimams pastebėti. Turite pakeisti tuos, kurie palaiko „Viskas nebus gerai“, net negalvodami apie jų įgyvendinimą, ar jie tikrai netaps blogi !!
Sąmoningas kūrimas yra procesas - ir gerai padarytas, jis visada veikia !! Aš patikinu!
4.- „Dalis jūsų“ sabotuoja procesą
Jūsų vaikas, kuris bijo ir nesijaučia saugus ar palaikomas nepažįstamoje vietoje, galbūt todėl, kad praeityje ji nesijautė palaikoma ar palaikoma pagal savo poreikius. O gal jūsų jauna paauglė mergaitė ir toliau atskleidžia save galvodama, kad per daug pareikalaus (ar pareikalaus) jūsų, kad tai bus per daug pastangų… arba kuriate asmeninę dramą, paremtą aukos vaidmeniu, arba skunde nurodydami savo nesąmoningą jūsų dėmesį patraukimo būdą (turėdami keletą tikrai gerų rezultatų, tegul tai sakoma praeityje) tolstant nuo visų dovanų ir sugebėjimų, nuo visų savo galimybių…
Vienas ar visi jie jus paralyžiuoja, ir JŪS leidžiate. Kalbėkitės su jais, užmerkite akis ir susisiekite su jais, klausykite jų, priverskite juos jaustis saugiais ir mylėti, suteikdami jiems gyvenimą, kurį jie galėtų mylėti ir mėgautis.
5.- Tavo galvoje susipyko negatyvus mankšta
Kai mes išaugome tarp kritikos ir reikalavimo, labai lengva tai įsisąmoninti, nuolat skleidžiant vidinį (o kas dar blogiau, kartais ir išorinį) skundą ir matant, kad viskas juoda.
Tiesa, kad mums nutinka dalykų, kuriuos mes klasifikuojame kaip gerus, o kitus - kaip blogus, nors mes jau žinome, kad tai yra subjektyvu pagal „jūsų uždėtų akinių spalvą“ ir kad svarbu ne tai, kas nutinka mums, bet mūsų požiūris į tai, kas nutinka mums kas mus neigiamai veikia.
Atminkite, kad net iš negatyvo galite išmokti !!
Kai supranti, kad kuri viską, „aukai“ nėra vietos… ir tiesa ta, kad „nepriėmimas sprendimo pakeisti" yra pats savaime sprendimas !!
Jei ir toliau pasirinksite reikšti negatyvą, jūs ir toliau žeminsite, sabotuosite ir demotyvuosite. Būk labai aiškus: visi tie balsai ne tik meluoja tau, bet ir saugo vidutiniškumą, tikrovėje, kuriai nėra lemta gyventi. Jie taip pat panaikina jūsų aistrą, jūsų aistrą gyvenimui ir naujų dalykų prisiėmimui !!! („O kas, jei tikrai suklys“, pasakytų tą neigiamą tavo galvos trolį)…
Galite pakeisti tą balsą ir paversti jį tokiu, kuris dainuoja pergales ir švenčia jūsų žingsnius. Pabandyk! Stebėkite savo požiūrį į dalykus, įprasminkite jį ir eikite žingsnis po žingsnio, kaskart pakeisdami kažką naujo vidiniame dialoge.
6.- Jūs bijote sėkmės
Kitais atvejais tai, kas mus sabotuoja ir mus demotyvuoja, yra sėkmės baimė. Kaip toks dalykas įmanomas? Na, už jūsų įgytus įsitikinimus. Galbūt jūs tikite, kad sėkmė užtrauks atsakomybę, kurios, jūsų manymu, nesugebate padengti, arba kad pritrauksite per daug dėmesio (ir sužinojote, kad tai nėra teisinga), arba kad jūsų aplinka turės pasikeisti, arba kad jūsų artimieji apleis jus., arba… kt. tt
Bet jūs galite pakeisti savo įsitikinimus !!
Sukurkite savo sėkmę ir galėsite sukurti ne tik tai, kas atsitiks jums, bet ir tai, kaip elgsitės su ta sėkme !!!
Įsitikinkite, kad pakeisite tuos įsitikinimus ir viskas pasikeis jums.
7. Jums reikia pagalbos
Jei jus kamuoja blokada, depresija ar nerimas ir tai jus silpnina. Jei jaučiatės nemotyvuotas ir neturite iliuzijos žengti tuos žingsnius, apie kuriuos svajojate žengti, jei suprantate, kad nebeturite aistros, aistros gyvenimui ar jokiame jo aspekto ir tai trukdo jums kurti, eiti naujais keliais, pasinaudoti galimybėmis… tokie Kai rasite profesionalo pagalbą, jums tai padės.
Ir pasitikėk, kad ne tik tu ne vienas. Jūs esate nuolat palaikomi, tačiau taip pat nereikia to daryti vien tik !!
Kiekvieną dieną stebiu savo klientų patirtį, kaip, žmogui padedant išsiaiškinti priežastis, dėl kurių jie nejuda ir nemotyvuoti, padedant jiems gali būti pašalintos tos priežastys, ir jie pradeda radikaliai pakeisti savo realybę.
Sėkmė motyvuoja !! Ir net visiško pasisekimo metu galite praeiti neveiklumo, augimo ir integracijos akimirkas, kurias turite apimti ir pagerbti. Žinoti, kaip išnaudoti visas jų galimybes, yra dorybė, nes jie yra kūrybiškumo ir įkvėpimo šaltinis kitam širdies žingsniui.
Ir taip, kiekviena nauja svajonė atneša naujų iššūkių, naujų įsitikinimų, kuriuos reikia pakeisti, naujų erdvių, kuriuos reikia tyrinėti, verčiant išeiti iš savo „komforto zonos“, kuri privers „ištempti“ ir vėl augti.
Tikroji paslaptis, tikrasis raktas ir tie iš jūsų, kurie su manimi dirbote, įsitikino, kad mėgaukitės procesu kiek galite - ir neturėkite lūkesčių, netikėkite, kad viskas turi paaiškėti konkrečiai, nes jūsų planai šis gyvenimas ir kelio, kurį žymi jūsų svajonės, rezultatai yra dar geresni, nei įsivaizduojate, net jei jie neatrodo tokie, kokius galite įsivaizduoti dabar. Jie augs kartu su jumis !!
Pradėk jau šiandien !! Motyvuokite save!
Pasirinkite gyventi pagal savo širdies norus, žingsnis po žingsnio, viena kryptimi…
