Logo lt.artbmxmagazine.com

3 žingsniai, skirti įveikti savo ribojančius įsitikinimus

Turinys:

Anonim

Ar pastebite, kad nuolat bandote lipti ant sėkmės kopėčių tik pastebėję, kad slydote ant tos pačios pakylos ir be jokios progreso?

Kodėl taip, kad nepaisant degančio noro įgyvendinti svajones, atliktų veiksmų ir pozityviai mąstant, jūs vis dar esate toje pačioje vietoje, nemotyvuotas ir be entuziazmo?

Laikas nustatyti, užginčyti ir pakeisti savo ribojančius įsitikinimus.

Ribojantys įsitikinimai yra tie dalykai, kuriais tikite savimi, kitais ir gyvenimu, kurie riboja jūsų galimybes ir jūsų gaunamus rezultatus.

Tai mintys, kurios daugeliu atvejų sustiprinamos emocijomis.

Jūsų gyvenime įvyko įvykis, jūs padarėte išvadą ir emociškai ją pasisavinote. Aplink šį įvykį sukūrėte istoriją ir dramą, kuri netrukus tapo jūsų minties programos dalimi, kuri vadovaujasi jūsų veiksmais ir rezultatais.

Įsitikinimai yra „minčių žemėlapiai“, kuriuos nesąmoningai naudojate nukreipdami savo gyvenimą ir kaip pagrindą priimant sprendimus. Pavyzdžiui:

«Aš turiu antsvorio ir niekas nesiruošia tuoktis»

Tai, kad turite antsvorio, gali būti tiesa, tačiau, kad niekas iš jūsų neištekės, yra absurdas; problema ta, kad tol, kol turėsite žemėlapį su šiuo kriterijumi, jis vadovausis jūsų elgesiu ir nesąmoningai leis jums kurti ir ieškoti įrodymų, patvirtinančių jūsų įsitikinimą.

Atmesite kvietimus, negrąžinsite skambučių, netinkamai apsirengsite, neteisingai interpretuosite kiekvieną žvilgsnį ir tikruosius kiekvieno, kuris kreipiasi į jus, ketinimus.

Jūs sabotuosite kiekvieną galimybę, kurią turite turėti partnerį, nes galų gale galite elgtis tik pagal šį žemėlapį… jei ne, jūs veidmainiaujate su savimi, nes elgsitės prieš tai, kas, jūsų manymu, yra. Jūsų įsitikinimai kontroliuoja jūsų likimą !!!

Jei jaučiatės užstrigęs gyvenime, galite nesąmoningai turėti ribojančių įsitikinimų, kurie jus kontroliuoja. Nors sąmoningai norite pasiekti sėkmės, nesąmoningai sabotuojate patys.

Aš beveik girdžiu jus sakant:

Gerai Edvardai, ką aš galiu padaryti? Geras dalykas, kurio paprašėte. Pirmas dalykas yra….

1 ŽINGSNIS: nustatykite savo ribojančius įsitikinimus

Sužinok apie juos. Daugelis iš mūsų gyvename kaip automatai, nežinodami, kas vyksta mūsų galvoje ir kas mus sabotuoja.

Kokie įsitikinimai įstrigo jūsų karjeroje, versle, sveikatos srityje ir pan.? Skirkite keletą minučių ir užsirašykite visus įsitikinimus, kurie sulaiko jus nuo esminių pokyčių jūsų gyvenime. Tam naudokite savo sėkmės žurnalą. Ar turite vieną teisų? ?

2 ŽINGSNIS. Užginčykite savo ribotus įsitikinimus

Jei esate panašus į daugumą žmonių, galite supainioti savo įsitikinimus (žemėlapius) su realybe, kas esate, tačiau giliai išanalizavę pastebėsite, kad ilgą laiką priėmėte klaidingas idėjas, kurios riboja jūsų galimybes ir jūsų didybę.

Žemėlapis nėra teritorija.

Įsivaizduokite, viena vertus, norite pasiekti sėkmės, bet, kita vertus, turite įsitikinimų:

• „Gyvenimas yra sunkus“

• „Pinigai yra visų negandų šaltinis“

• „Turtingieji neturi jausmų“

• „Dvasinis yra vargšas“

• „Man nesiseka, jie neduos man darbo“

Ne paslaptis, kad tiek daug žmonių yra nusivylę, stengiasi taip sunkiai judėti į priekį savo gyvenime, laikosi „žaidimo taisyklių“ ir pasijunta praradę puikų gyvenimo žaidimą, nes, kaip ir lėlės, jais manipuliuojama styginiais. iš jūsų minčių žemėlapių.

Norėdami pereiti į kitą savo gyvenimo lygį, turite turėti drąsos ginčyti ribojančius įsitikinimus, laikančius jus ten, kur esate.

3 ŽINGSNIS. Pakeiskite savo ribojančius įsitikinimus

Pažvelkite į jūsų parašytą sąrašą. Kiek jums kainavo šie įsitikinimai? Ne tik finansiškai, bet ir emociškai bei fiziškai.

Užduokite sau klausimą: kokius įsitikinimus turėčiau turėti, kad padėčiau sukurti rezultatus, kuriuos noriu turėti __________? (pasirenkate sritį). Daugeliu atvejų šie įsitikinimai bus priešingi tiems, kurie jus riboja. Pvz., Jei vienas iš jūsų ribojančių įsitikinimų yra tas, kad „būti neturtingam yra dvasinga“, jūsų naujas įsitikinimas gali būti toks: „Aš pritraukiu į mane pinigų, nes ne tik gyvensiu patogiai ir galėsiu gaminti daugiau, bet ir galėsiu padėti tiems, kuriems jų reikia“.

Perskaitykite savo naujus įsitikinimus 2 ar 3 kartus per dieną jausmais ir emocijomis. Tokiu įsitikinimu sukurkite aiškų savo gyvenimo vaizdą. Iš pradžių jausitės keistai, bet mano netrukus tai imsis priimti kaip jūsų dalį.

Pradėkite ieškoti pavyzdžių, patvirtinančių jūsų naują įsitikinimą. Turite metų pavyzdžių, kurie palaiko jūsų ribojančius įsitikinimus, ir tokiu pat būdu mes turime sukurti pagrindą, palaikantį tuos, kurie jus dabar motyvuoja.

Pažvelkite į save, ieškokite žmonių, kurie pasiekė tai, ko norite pasiekti, ir pasimokykite iš jų. Perskaitykite ir studijuokite bei suteikite savo naujiems įsitikinimams visą palaikymą, kurį galite suteikti kiekvieną dieną.

Labai greitai pradėsite pastebėti, kad pasitikėdami savimi imsitės reikiamų veiksmų, kurie paskatins jus susikurti tokį gyvenimo tipą, kokio siekiate ir esate verti.

Jūsų įsitikinimai yra tiesiog milžiniškos durys, atveriančios jūsų galimybes, galimybes ir talentus. Jei norite šių durų raktų, viskas, ką jums reikia padaryti, tai analizuoti, mesti iššūkį ir pakeisti tuos, kurie riboja jus su „In-Power“ įsitikinimais, tuos, kurie jus motyvuoja ir padeda

įgyvendinti svajones.

Laikas atsibusti savo didybei. Laikas nustoti gyventi kur kas žemiau to, ko esate verti. Laikas susidurti su savo ribojančiais įsitikinimais ir nesąmoninga kontrole, kurią jie taiko. Dievas investuoja į tave ir tikisi, kad duosi gerų vaisių. Ar duosite jiems? Aš taip manau!!!

3 žingsniai, skirti įveikti savo ribojančius įsitikinimus