Deja, nėra stebuklingos formulės, leidžiančios susitaikyti, tinkančią visiems žmonėms.
Taip pat nėra idealus valandų skaičius, skirtas darbui, laisvalaikiui, vaikams…
Tai nereiškia, kad nėra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad pagerintume darbo ir šeimos gyvenimo derinimą.
Čia yra 3 patarimai, kurie, tikiuosi, jums padės.
1. Jūs turite būti labai aiškus apie savo prioritetus
Tai atrodo akivaizdu, tiesa? Na, nors tai atrodo melas, dauguma žmonių nesiliauja analizuoti, ko iš tikrųjų nori gyvenime, kas jiems yra prioritetas, kam ir kam jie iš tikrųjų nori skirti laiko.
Tai bus sunku, bet jūs turėsite sutikti su prioritetu numeris vienas ir jį išdėstyti į priekį, kad ir koks būtų jūsų sprendimas. Ir kad ir koks būtų jūsų sprendimas, jis bus geras, nes tai bus jūsų. Niekas negali už jus nuspręsti ir nustatydami savo prioritetus neturėtumėte paveikti kitų nuomonės. Neleisk, kad kas nors tave jaustų kaltu, ir nesuteik jiems galios.
2. Sužinokite apie laiko valdymą
Kalbant apie susitaikymą, taip pat akivaizdu, kad laikas, kurį praleisite šnekučiuodamiesi šalia kavos aparato ar atostogaudami prieškambaryje, dienos pabaigoje turėsite mažiau laiko asmeniniam gyvenimui, jei tai reiškia, kad išvyksite vėliau.
Kitos savaitės straipsnyje kalbėsiu su jumis apie „Kaip pagerinti jūsų laiko valdymą“. Kaip apžvalgą noriu paminėti „laiko vagis“, kurie darbe kovoja su netvarkingumu, pertraukimais, pertekliniais susitikimais, kitų nemandagumu, skambučiais ir vizitais, ypač su „ekstremaliomis situacijomis“, kurios Daugelio atvejų buvo galima išvengti.
3. Užduočių paskirstymas turi būti subalansuotas
Taip, iš tikrųjų trečias patarimas taip pat akivaizdus. Nors aš visada reikalauju, kad susitaikymas būtų ne tik motinų reikalas, nes bevaikės moterys taip pat turi džiaugtis savo asmeniniu gyvenimu, tiesa, kad motinos turi didesnę naštą namuose dirbdamos ne tik auklėjimo ir reikia praleisti kokybišką laiką su vaikais.
Nepatenkite į spąstus prisiimant namų ruošos darbus nesiginčijant ar vejantis savo partnerį. Net jei jūs turėsite jį išmokyti daryti dalykus, jis bus to vertas, nes toks mokymasis padės jums ateityje neperkrauti savęs. Aš patariu, kai tik galite sau leisti, pasamdyti ką nors, kas padėtų jums namuose. Be to, kad atliksite užduotis, generuosite darbą net ir ne visą darbo dieną.
Būsime straipsniuose toliau kalbėsime apie darbo ir šeimos gyvenimo derinimą, šiandien norėjau pateikti jums pirmąjį įžvalgą, nors tema suteikia daug daugiau.
"Bet koks išvengtas sunkumas vėliau taps vaiduokliu, kuris trikdys mūsų poilsį." Frederikas Šopenas.
