Daugybę kartų žmonės man rašo ar pasakoja apie klientus, kurie nepasiekia savo tikslų, kurie palieka projekto viduryje, neranda motyvacijos ir ilgų panašių dalykų. Ar tau taip nutiko? Nors daugeliu atvejų pagrindinė kliūtis yra ta, kad jums neaišku, ko norite, kitu atveju problema yra jūs patys, kad sabotažuosite savo sėkmę dėl tam tikros baimės. Tai yra keturi labiausiai paplitę sabotažo tipai.
1. Nebaigkite dalykų. Jūs pradedate daugelį dalykų ir paliekate juos padarytus pusiau, arba daug darbo ir pastangų skiriate kažkam, o kai ruošiatės pabaigti, to atsisakote su kokiu nors pasiteisinimu. Aš kalbu ne tik apie tai, kad neužbaigtum darbų ar projektų, šis sabotažo būdas taip pat gali paveikti tavo profesinę karjerą: palikti darbą prieš pat galimą paaukštinimą, palikti karjerą beveik pabaigoje ir t. Paaiškinimas yra paprastas, jei niekada nieko nepabaigsite, jums nereikės susidurti su nesėkme, pragyvenimu iš to ar suklydus. Arba galimybė nežinoti, kaip susitvarkyti su sėkme. Be abejo, taip pat nerasite malonumo pasiekti savo tikslus ir parodyti sau, kad esate pasirengęs atlikti užduotį, kad esate kompetentingas ir protingas.
2. Viską atidėkite iki paskutinės minutės (atidėkite). Tai taip pat labai įprasta, aš nuo to kartais nusidedu. „Paslėpta“ priežastis yra paprasta, jei viską paliekate iki galo ir nesistengiate tiek, kiek galite, visada turėsite tą pasiteisinimą, jei viskas nepasiseka, tai yra savotiškas jūsų tariamo nemandagumo skydas. Kad neįdėtumėte viso laiko ir pastangų, jis neatrodo tobulas ir esate kompetentingas. Be abejo, yra ir kitų priežasčių, pavyzdžiui, jums tiesiog visai nepatinka užduotis ir kiek įmanoma atidėkite. Bet apskritai tai yra galutinio rezultato baimė.
3. Perfekcionizmas. Ta sena pažintis… Arba tobula, arba ji nėra padaryta, jei ji nėra tobula, ji neteisinga ir praleidžia (arba verčiau praranda) daug laiko apžvalgose, daugiau sužinodama. Tokiu būdu jums nepavyksta baigti reikalų ir patirti stresą. Kadangi aš nežinau, kaip tai padaryti tobulai, to nedarau (jūs rizikuojate patirti nesėkmę arba neišgyventi), kol to nėra tobula, aš jo nesiunčiu (nereikalingos darbo valandos ir stresas). Sprendimas nėra lengvas, tačiau yra paprastas: rizikuokite.Pirmiausia atkreipkite dėmesį į tai, kad niekas neįvyktų, jei jis nėra tobulas, kad jis yra pakankamai geras ir geriau, kad viskas būtų vykdoma, o ne nustota laukti, kol jis bus tobulas. Tai gali būti pasiekta ir aš jums sakau iš patirties, kaip komentavau viename iš savo užsiėmimų - pirmi straipsniai, kuriuos peržiūrėjau tūkstantį ir vieną kartą, užtruko ilgai. Dabar šiek tiek atsipalaidavau ir iki šiol niekas manęs nebenaudojo;) Kartais jums bus geriau, kartais blogiau, tai yra normalu. Niekas nėra tobulas ir visada vargina tobulybė.
4. Darykite pasiteisinimus. Aš per sena, labai jauna, neturiu pinigų, viskas yra labai blogai, neturiu laiko… Tai yra paprastas baimės užmaskavimas. Jūs labai gerai žinote, kad yra įvairaus amžiaus žmonių, kurie pasiekė tai, ko pasiryžo padaryti, ir žinote, kad kai kas nors jums yra svarbu, jūs randate laiko ir būdo tai pasiekti. Padarykite savo tikslą savo prioritetu ir nustokite daryti pasiteisinimus.
Tai yra keletas būdų, kuriais turite sabotuoti savo tikslus (ypač dažnai pasitaiko, kai yra apgavikų sindromas), tai yra normalu ir jūs ne vienintelis. Šie požiūriai turi savo pranašumą, jie apsaugo jus nuo nesėkmės, nuo nesityčiojimo ir nuo visų jūsų baimių, tačiau jie taip pat turi savo kainą… Svarbu tai, kad jūs žinote apie jūsų naudojamus metodus, užkluptą baimę ir kaina, kurią mokate. Taigi kai tik pamatysite, kad naudojate bet kurį iš šių būdų, paklauskite savęs, kodėl taip elgiatės ir kokią kainą jūs mokate. Ką tu darytum, jei nebijotum ir žinotum, kad negali žlugti? Na, nustokite daryti pasiteisinimus ir darykite tai.
