Nors gali taip atrodyti, ne visi turi susidomėjimą ar prieraišumą tiesai. Daugelis baiminasi įsisąmoninti sveikatos situacijas, papasakoti porai, ir jie pasirenka vengimą ar neigimą, kad apsisaugotų nuo to, kas, jų manymu, jiems pakenktų. Ar gera strategija pabėgti nuo tiesos? Ar būtina susidurti su faktais, nepaisant jų pasekmių? skaityk toliau.
Be abejo, vienas iš reikalavimų pasiekti tikslus, kuriuos sau išsikėlėme, yra realizmas. Pažvelgus į dalykus tokius, kokie jie yra, ir įveikiant polinkį į savęs apgaudinėjimą, labai svarbu sėkmingai įveikti kiekvieną dieną. Tačiau daugelis žmonių nusprendžia pasukti veidą ir atsisako užmegzti ryšį su tais įvykiais, kuriuos jie vertina kaip stresinius ar kurie neatitinka jų įsitikinimų ir vertybių žemėlapio.
Galima sakyti, kad mes apgaudinėjame daiktus, mirtį, kitų meilę, verslą ir daugelį kitų dalykų, nes mums nepatinka tiesos, kurios susiduria su mūsų neatitikimais ir verčia mus save peržiūrėti bei keisti. Mes visam laikui apgaudinėjame save kaip vaikus, turėdami iliuziją, kad faktai išnyks ir neturės mums jokios įtakos, nes, kaip rodo populiarus posakis: „ tiesa kenkia “.
Laimei, šiuo atžvilgiu yra kita vizija ir, pavyzdžiui, Biblija mums primena, kad „tiesa mus išlaisvins“, ir kviečia mus susimąstyti, kad nepaisant galimų nepatogumų, kai kurios tiesos veda į išsivadavimą ir brandą..
Šios išsisukinėjimo tendencijos ištakos yra tiek biologinės, tiek kultūrinės. Danielis Golemanas savo knygoje „Aklas taškas“ pabrėžia, kad mūsų smegenys yra natūraliai sukonfigūruotos taip, kad išvengtų to, kas mus vargina, ir kad tarp dėmesio ir nerimo yra santykis tokiu būdu, kad kai kuri situacija susiduria su mūsų asmeninėmis schemomis, Pats kūnas linkęs nesąmoningai vengti blogo transo. Golemanas pabrėžia, kad yra dalykų, kurių vengiame įsisąmoninti, kad esame linkę slėpti tam tikrus faktus ar stengiamės jiems priskirti kitokią prasmę, paneigti ar sumažinti grėsmės lygį. Mes pasirenkame sumažinti dėmesio lygį, nes dėmesys yra vartai į patirtį. Tai, į ką nekreipiama dėmesio, neegzistuoja kaip patirtis. Mes kuriame taip,akli dėmėsio ir patyrimo taškai, nematyti, negirdėti nežinant, nesuvokiant ir dėl to nenukenčiant. Šie vengiantys aklieji taškai yra labai dažni žmonėms, turintiems jautrų polinkį.
Kultūriškai skatinama ir apgaulė. Daugelis tėvų apgaudinėja savo vaikus, daugybė porų apgaudinėja vienas kitą, daugelis pardavėjų apgaudinėja savo klientus, o daugelis žiniasklaidos priemonių iškraipo faktus savo interesų naudai. Be to, kalbant apie mūsų socialinį įvaizdį, dauguma žmonių parodo, kas jie nėra. Taigi melas yra senas paprotys, įgytas per kultūrą. Mes apgaudinėjame save ir apgaudome vienas kitą. Žinoma, šios situacijos rezultatai negali būti naudingi.
Savęs apgaulės, bijojimo tiesos, atsisakymo pažvelgti į faktus pasekmės mums paprastai kainuoja didelę kainą. Sveikatos atžvilgiu atsisakius eiti pas gydytoją ar lankytis tam tikroje simptomatikoje, liga, kurią galima laiku ir sėkmingai išgydyti, gali tapti sudėtinga dėl neigimo („man nieko neatsitiks“).
Panašiai atsisakius pamatyti rizikos rodiklius galimo partnerio, turinčio smurtinį, priklausomybės ar neatsakingą polinkį, metu, galime leisti pasinerti į ryšius, kurie sukelia aukštą konfliktų ir emocinių kančių lygį. Versle galime patekti į ekonominę bedugnę ir „bankrutuoti“, jei primygtinai reikalaujame nesiimti ženklų, kad kažkas negerai ar kad tam tikras sprendimas būtų nepatogus.
Išeitis iš šios situacijos yra savanoriškas sąmoningumas: noras realizuoti save siekiant tobulėti ir geriau gyventi, prisiimant atsakomybę už tai, kas esame, už tai, kas egzistuoja, ir už tai, ką galvojame, jaučiame ir darome. Išgirdus tiesas, priimant kritiką, susidūrus su klaidomis ir jų padariniais, paaiškėja brandumas. Būti suaugusiu reiškia didelę reikšmę supratimui, kad ne viskas bus malonu ar patogu, kad dar turime daug ko išmokti, kad klysti ar neteisingai pasirinkti yra normalu ir kad mes nesame gatavas produktas, o nuolatinis pertvarkymas ir tobulinimas. Tai yra kelias į autentiškumą ir sveikatingumą. Kas daro tai, ką turi, pasiekia tai, ko nori.
Pripažinkime ir įveikkime tiesos baimę. Ačiū, kad mane perskaitėte. www.laexcelencia.com.
