Šie patarimai bus naudingi sau, savo vaikams ar visiems pažįstamiems, dalyvaujantiems tyrimo užduotyje.
1.- Pasirinkite gerą erdvę studijoms.
Rami, rami ir gerai apšviesta vieta, pageidautina natūrali, padės atkreipti dėmesį studijoje.
2.- Tvarkykite įvairius studijų metodus.
Yra metodų, kaip pagerinti rezultatus. Pabrėžkite, išdėstykite ir apibendrinkite. Pirmasis svarstymas padėjo suvokti pagrindinę idėją ir struktūrą. Tada kalbama apie pabraukimus. Galiausiai apibendrinkite tai, ką studijuojate, ir sudarykite atskiras diagramas, kad galėtumėte įtraukti sąvokas.
3.- Naudokite išsamų memorandumą ir mnemonines taisykles.
Naudokite trumpas ir lengvai įsimenamas frazes, kad įsiminimo procesas nebūtų toks sudėtingas. Naudokite frazes, kurios kiek įmanoma apibendrina, ir asociacijas, kurios jus sužavi.
4.- Venkite streso ir neigiamų minčių.
Sustabdymas nėra žmogaus tragedija, visada bus galimybė pritarti. Jei susitelksite į neigiamas mintis, reikės daugiau laiko skirti realiam darbui: mokytis ir mėgautis mokymosi poelgiu.
5.- Gerai ilsėkitės, nekeisdami miego įpročių.
Idealu yra miegoti nuo 7 iki 8 valandų per dieną, nesukeliant miego įpročių pokyčių. Poilsis būtinas kas 50 minučių, kai pilna koncentracija. Būtina vengti studijų naktį, net jei tai yra diena prieš egzaminą, nes kitą dieną jie nedarys.
6. Negalima piktnaudžiauti kava, gaiviaisiais gėrimais su kofeinu ir kitais stimuliatoriais.
Nors tam tikru metu tai gali padėti būti aiškiau, ilgainiui tai labiau vargina. Be to, tai keičia nervus. Kaip ir viskas gyvenime, per daug yra kenksminga.
7.- Venkite nagrinėti pastabas prieš pat egzaminą.
Jei tai nėra nepaprastai svarbu, venkite nervintis pažvelgdami į užrašus prieš pat egzaminą. Abejonių daugėja, ir galiausiai tai duoda neproduktyvų poveikį. Įgytos žinios jau yra jūsų galvoje ir sklis natūraliai.
8.- Išmokite atsijungti ir atsipalaiduoti.
Poilsio pertraukėlės ir atsijungimas yra būtini. Proto turėjimas duomenimis yra neigiamas mūsų interesams. Todėl išmokite ieškoti savo poilsio erdvės, atsiriboti ir rasti savo laisvalaikį bei išmonę. Šiuo atžvilgiu yra naudingų metodų.
9.- Nuo daugiau iki mažiau valandos laikant egzaminą.
Geriausia pradėti nuo geriausiai žinomų klausimų ir palikti sunkiausius atsakymus iki galo. Tokiu būdu įgysite saugumo ir netrūks laiko atsakyti į klausimus, kuriuos žinote labiausiai.
10. - Nepalyginkite atsakymų su kitų klasės draugų atsakymais.
Kai egzaminas yra baigtas, įprasta palyginti rezultatus ir papildomą praktiką, nes tai nepakeis rezultato. Tai linkę studentą nervinti ir varginti, jei atsakymai nesutampa. Išsaugok tai!
