Yra dvidešimt taisyklių, kurios praturtina mus iš vidaus, mes galime padaryti viską, kad jų būtų laikomasi, yra dvidešimt gyvenimo taisyklių, kurios tikrai padės gyventi su vidine kokybe, nes iš vidaus mes parodome, ką turime išorėje, kokie esame. ir kaip mes jaučiamės, atsiminkite, kad jūsų kūnas yra išorinė jūsų interjero projekcija.
- Atlikite ne daugiau kaip 5 minučių pertrauką kas 2 darbo valandas, taip pat pakartokite šias pertraukas ir savo kasdieniniame gyvenime, tačiau praleiskite šias akimirkas galvodami apie save, analizuodami savo požiūrį, savo galimybes ir tai, kaip galite tobulėti. Tai suteiks jums teigiamą ir malonų jausmą. Išmokite pasakyti „ne“, tačiau nesiimkite to į kraštutinumus, jums nereikia jaustis kaltam bet kada būnant tokiu, koks esate, galvodami ir savarankiškai priimdami sprendimus, nemanykite, kad kiti išeina Jei norite įskaudinti paprastu ne, atminkite, kad visi galime sutikti su vienas kito požiūriu, tačiau negalite dalintis daugeliu jų. Kažkas svarbaus, kai norime įtikti, mes nusirengiame ir atkreipiame dėmesį, kad daug kartų tai yra nereikalingas energijos švaistymas, kiekvieną akimirką atitraukiantis mus nuo asmeninio darbo.kiekvieną savaitę ir kiekvienais metais, tačiau atsižvelkite į tinkamą laiką į tuos nenumatytų atvejų planus, nes dalis stabilumo ir gyvenimo kokybės kūrimas priklauso nuo to, kaip mes ruošiamės susidurti su įvykiais, be to, susikoncentruoti, bet tik atliekant vieną užduotį vienu metu, kai esame išsibarstę, bet nesusikoncentravę, dažniausiai klystame, todėl labai svarbu atsiduoti vienoje situacijoje, nes būdami judresni ir judresni Įgudęs, nes yra jo protinis ar fizinis potencialas, jis pavargsta, todėl žengiame vieną žingsnį vienu metu. Atminkite, kad mes negalime visko daryti tuo pačiu metu. Pamirškite kartą ir visiems laikams tai, ko esate nepakeičiami, vis dėlto niekas nėrajūsų vidinė stiprybė garantuos jūsų nepakeičiamą, kai pakankamai dirbote, kad to nusipelnytumėte, tuo tarpu neturėtumėte apie tai galvoti, primenu, nes šis nereikalingo didybės jausmo sukeltas skausmas mus išsklaidys ir protiškai išsekins, dar kartą atsiminkite, kad Gyvenimo kokybė veikia iš vidaus. Nustokite jausti atsakomybę už kitų malonumą ar laimę. Jūs nesate nei lempos džinas, nei magas Merlinas, todėl stebuklingai jūsų aplinka yra maitinama ta laime, kurios mes visi trokštame, kiekvienas sugeba sukurti savo laimę, todėl tai neturėtų jums kelti streso, turėtumėte susikoncentruoti į Jūsų ramybė. Paprašykite pagalbos, nes kai mes atimame sau galimybę mums padėti, nes manome, kad esame savarankiški, tai užtrunka arba užtrunka ilgiau.Bet kas, kas jums padės, bus patenkintas tuo, kad aš padedu sėkmingam asmeniui gyvenime, jūs, o ne tas, kuris neprašė pagalbos ir vis dar kenčia nuo nesėkmės. Atskirkite tikrąsias problemas nuo įsivaizduojamų, nes jei spekuliuosime galimas realios problemos pasekmes, sumažinsime galimybę rasti greitus ir galutinius jų sprendimus. Taigi galutinai pašalinkite juos ir sutelkite dėmesį į apčiuopiamus, tikrus ir pateikite tikrus sprendimus. Visada stenkitės atrasti malonumą ar pasitenkinimą, tiek fizinį, tiek dvasinį, dalykus, kurie sudaro nuostabų kasdienio gyvenimo pasaulį, tačiau kažkas svarbaus nėra Atitinkamai venkite įsijausti į kitų žmonių nerimą, problemas ir įtampą, nerimaukite dėl savo dalykų ir būkite atokiau nuo pribloškiančių žmonių, atsiminkite, kad pirmiausia esateir, svarbiausia, darbas jūsų vidinio gyvenimo kokybei. Jūsų aplinka nėra jūs, ji lydi jus, sukelia meilę, tačiau akivaizdu, kad ją sudaro žmonės, kurie labai skiriasi nuo jūsų, gerbiame kitų savybes, ugdome, nesunaikiname, nes pasinaudodami dominavimu, mes motyvuojame netinkamus. Supraskite, kad mes negalime būti nelankstūs, todėl jei vertinsime save per griežtai, pamatysime, kad mūsų valstybė imsis depresyvaus ir niūraus aspekto, nuolatos kylančių priekaištų, todėl kartais leiskite sau šiek tiek per daug. asmuo, kuriam galite pasitikėti savo jausmais, mintimis ar idėjomis, tačiau visada atsiminkite, kad asmuo, su kuriuo dažnai darysite katarsį, turėtų būti atsargus, motyvuotas ir laimingas,Tai užtikrins, kad galėsite lengvai išleisti garą ir nepasiduoti toliau susidurdami su gyvenimo problemomis.Žinokite savo aplinką, darykite kaip aklieji, įsiminkite savo erdvę ir taip sumažinsite avarijų galimybę, be to, tai padės įvertinti jūsų laiką., jūsų galimybės gyvenamojoje erdvėje ir tokiu būdu pradėsite vertinti paprastus.Niekada nesitikėkite žinoti ar žinoti, ar kada nors jie kalba apie jus blogai, tai yra vadinama „psichiniais parazitais“ ar „tarakonais“, kurie po truputį Mažai ir netyčia tai išnaudos, taip pat nereikalinga, nes jei gerai darai dalykus ir juos suplanuoji, problemų nekils, atmink, kad destruktyvi kritika yra pavydo produktas. Konkuruoji, nes konkurencija reiškia tobulumo ir tobulėjimo jausmą. Aš ir toliau, bet žinau, kaip konkuruoti,Būkite ištikimas principams ar taisyklėms, kurių reikia laikytis, ir, be reikalo, nekonkuravimo su kitais, darykite tai su savimi. Tvirtumas konstrukcijose yra puikus, tačiau žmonėms tai nėra sėkmės ar ramybės garantija, todėl tiesios linijos juos taip sunku užfiksuoti ar nupiešti, turime kreiptis į išorinius elementus, tokius kaip kvadratai ar taisyklės, kad juos sudarytume, supraskime, kad nelankstumas nėra žmonių dorybė, tai yra žmonių, kurie jaučiasi nepilnaverčiai, pasireiškimai ir jie naudojasi savo griežtumu. suteikti reikšmę tam tikru momentu. Nepaprasto malonumo valanda labai gali pakeisti patį stipriausią nepasitenkinimą, todėl neatmeskite sau galimybės mėgautis tuo, kas jums pateikiama. Bet koks smagus, nenumatytas ar suplanuotas momentas fiziniame ar dvasiniame lygmenyje turėtų būti atlygis,nes jūs to nusipelnėte.Atminkite, kad yra trys fakultetai, būdingi gebėjimui svajoti apie žmones, intuiciją, nekaltumą ir tikėjimą, jei juos paslėpsime, paslėpsime galimybę sukurti įsivaizduojamus pasaulius, kurie yra būtini Supraskite, kad esate savo leistinumo, sprendimų ir „berraquera“ produktas, kuriate save kiekvieną dieną, jei norite, taip pat savo noru sunaikinate save.savo sprendimus ir „berraquera“, kuriate patys, jei norite, taip pat savo noru sunaikinate.savo sprendimus ir „berraquera“, kuriate patys, jei norite, taip pat savo noru sunaikinate.
