Derinti darbą su asmeniniu gyvenimu yra būtina, nes laikas, kurį skiriate sau ir sau, yra tai, kas „įkrauna akumuliatorius“ ir suteikia stiprybės bei motyvacijos tęsti savo profesiją. Šiandien pamatysime, kaip mėgautis daugiau laisvo laiko, sutrumpinant dieną nemažinant rezultatų, sustiprinant dėmesį ir organizaciją bei mokantis deleguoti.
Fantastiška, kad atiduodi save savo darbui, kad tau tai patinka ir esi pasirengęs duoti net daugiau, nei liepsi; Ir jei jūs esate savo / ar viršininkas / e, atsiversite savo verslą. Dabar visos šios pastangos nebus naudingos, jei planuodami užduotis esate per daug optimistiški, savo darbotvarkėje skiriate mažiau laiko, nei jums iš tikrųjų reikės norint pasiekti norimus rezultatus darbe.
Visada naudokite gerą požiūrį, kad pasiektumėte gerų rezultatų
Slaptas dėmesys. Visiškai sutelkę dėmesį į šiuo metu atliekamą darbą, maksimaliai optimizuojate laiką, pasiekdami puikių rezultatų ir baigdami per mažiau laiko. Užpildykite savo darbotvarkę mažomis dalimis, ne daugiau kaip 30 minučių, ir nustatykite žadintuvą, kad žinotumėte, jog laikas temptis, gerti vandenį ir pan. prieš atlikdami kitą 30 minučių užduotį. Ši gera organizacija duos puikių rezultatų.
Atkreipdami dėmesį į tai, kas vyksta jūsų galvoje, galite atsisakyti ar atidėti mintis, kurios jus sukelia emocijoms, kurios yra tikras pavojus pasiekti norimą dėmesį. Vengdami emocijų darbo dienos metu, galėsite pabaigti darbą daug anksčiau, taip sukursite laiko asmeniniam gyvenimui ir sudarysite gerą pusiausvyrą.
Nustokite norėti viską daryti asmeniškai, išmokite deleguoti
Mes linkę manyti, kad esame būtini tam, kad viskas būtų padaryta tikrai gerai, ir jei nustojate apie tai galvoti, ši mintis pranoksta sveiką savęs vertinimą. Yra keletas dalykų, kuriuos tik mes žinome, kaip tai padaryti, ir nedidelis nuolankumo taškas padės mums padėti daiktus į savo vietas. Vienas dalykas yra stebėti rezultatus, ir visai kitas dalykas, kai viską turite padaryti patys.
Jei norite skirti laiko sau ir savo žmonėms, o tai tikrai lemia laimę, turite sukurti laiko asmeniniam gyvenimui, išmokdami deleguoti. Tai vienintelis būdas pasiekti gerą susitaikymą. Ir tai ne tik darbas, jūs taip pat turite tai pritaikyti vidaus ūkyje, namų ruošos darbuose ir pan. Kas gali priversti mus galvoti, kad mūsų partneris negalės pasirūpinti savo dukromis ir sūnumis, taip pat ir mes patys?
Sužinokite, kaip patobulinti savo organizaciją
Mes linkę atidėti tai, kas sunkiausia, ir tai yra neteisinga. Visada pradėkite ten, jūs kvėpuosite lengvai ir tęsite dieną su daugiau energijos. Tai nutinka ir mums su pačiais nuobodžiausiais, ir nors jei tai nėra svarbu, pirmiausia neturėtų eiti, tačiau tai turėtų būti pirmoji, kai tik Svarbūs ir Skubūs pasibaigs. Jei to nepadarysite, laikui bėgant jie pereis nuo skubių užduočių prie skubių.
Kiekvieną dieną sudarykite kitos dienos darbų sąrašą. Ryte padalinkite lapą į 4 ir padalinkite užduotis pagal Stepheno Covey'o lentelę, kad Svarbus (II) netaptų skubus (I), o nesvarbus (IV) nepasiektų (III).).
Raktai, norint mėgautis daugiau laiko gyvenime
Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad daugiau laiko praleistumėte asmeniniame gyvenime, pavyzdžiui, palaikykite didelį dėmesį, kad pasiektumėte geresnių rezultatų darbe; išmokti deleguoti; ir pagerinti savo organizaciją. Taigi per trumpesnį laiką pasieksite geresnių rezultatų, tai pagerins jūsų susitaikymą ir sugeneruos iki dviejų valandų per dieną, kurias galėsite panaudoti asmeniniame gyvenime. Pabandykite susitarti dėl lankstaus grafiko, į kurį įeina ir nuotolinis darbas, o jūsų vertinimas būtų paremtas rezultatais, o ne valandomis įmonėje.
„Kai tavo smegenys supranta, kad trūksta laiko dirbti, tu iškart tapsi efektyvesnis, nes privalai būti toks. Apriboję darbo valandas paprastai rasite būdą, kaip padaryti darbą. Bet kai visą laiką esi pasaulyje, per daug lengva būti neveiksmingu “. Steve'as Pavlina.
